Làm phòng tắm cho người già như thế nào?

Bạn thân mến, nguy cơ té ngã trong phòng tắm càng tăng cao với những cụ mắc chứng tiểu đêm, chân yếu, mắt mờ… là những bệnh thường thấy ở người già. Việc té ngã ở người lớn tuổi dễ dẫn đến tử vong, nhất là với những người mắc bệnh loãng xương.

Vệ sinh cá nhân cần đến sự giúp đỡ của người khác là sự khổ sở của nhiều người lớn tuổi. Tâm lý chung của người già, không muốn phụ thuộc nhiều vào những người xung quanh, đặc biệt là chuyện vệ sinh cá nhân.

Vì vậy, việc thiết kế hoặc trang bị một số thiết bị cần thiết để có một phòng tắm an toàn sẽ giúp người già thoải mái và người trẻ yên tâm hơn. Khu vực này bạn vẫn có thể xây theo 1 nhà tắm thông thường nhưng nên bổ sung thêm vài thứ nội thất như sau:

Ghế tắm: ở người lớn tuổi, ngồi tắm là tư thế thoải mái và an toàn nhất. Tại các cửa hàng bán dụng cụ y khoa hiện có bán loại ghế tắm cho người già. Ghế có mặt bằng plastic không thấm nước. Chân và thành ghế bằng nhôm, không gỉ, có thể điều chỉnh chân ghế cao thấp phù hợp với người sử dụng.

Vòi hoa sen: khoá và vòi đặt ở vị trí vừa tầm tay, không phải với lên cao. Có thể tắt mở và sử dụng vòi sen dễ dàng.

Tay vịn: tay vịn là điểm tựa cần thiết để người lớn tuổi di chuyển trong phòng tắm. Gắn tay vịn tại một số vị trí như bồn cầu, bồn tắm, vòi hoa sen, điểm thường di chuyển…

Bồn rửa mặt: không nên đặt quá cao. Khoảng cách từ sàn nhà lên thành bồn rửa trong khoảng 80 – 90cm là hợp lý.

Nền nhám: lót gạch nhám hoặc bất cứ vật liệu gì có thể tạo ra độ nhám cho sàn nhà tắm để chống trơn.

Ghế bô: có bánh xe và chỗ để chân dùng để chăm sóc cho những cụ không thể tự làm vệ sinh được. Nếu không sử dụng ghế bô có thể tăng độ cao của bồn cầu. Với chiều cao của bồn cầu bình thường, người lớn tuổi sẽ gặp khó khăn khi phải hạ cơ thể xuống thấp.

Kệ xà bông: đặt ở vị trí vừa tầm với, nên sử dụng loại có hộp phía dưới để tránh xà bông chảy xuống sàn, gây trơn trợt.

Lưu ý: trước khi trang bị hoặc thiết kế những thiết bị đặc biệt này, có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia lĩnh vực để chọn loại phù hợp.